Turløpertreningene starter opp 13. august

Turløpergruppa er et godt sted for treningsfelesskap, om du vil holde deg i form, og om du vil satse mot vinterens turlangrenn.
Gruppa har variert trening på forskjellige nivåer. Klikk på les mer for å se høstens plan.

Treningsplan for ASK Turløpergruppa høst 2019.

Vi starter opp TIRSDAG 13. august kl. 19.00 utenfor Nakuhel.
Løpetur i Vestmarka er på programmet for begge grupper denne kvelden.
Se den vedlagte treningsplanen for hva som skjer videre.
Det vil bli lagt ut informasjon her fortløpende, av den aktuelle trener for A og gruppe B.
Jeg har bedt trenerne om å legge ut informasjon senest 24 timer før treningen finner sted på Facebook:

https://www.facebook.com/groups/Turlopergruppa/

Lik siden, og få oppdateringene!